Våra ledare i truppgymnastik
Huvudansvariga för truppgymnastiken
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för ny ledarpresentation, av Elvira som är tränare i truppen!
”Hej Hej Elvira heter jag!
Jag har varit aktiv som gymnast i föreningen 12 år. Började som liten 8 åring eftersom mamma tyckte jag klättrade på väggarna hemma efter skolan. Har både tränat och tävlat fram till för 5 år sedan då jag valde att sluta och enbart fokusera på att vara tränare som jag gjorde parallellt med min egen träning.
Idag är jag tränare för grupp Svart 7 men har under mina år varit tränare för de flesta grupper. Sitter även som tävlingsansvarig i föreningen!
Det bästa med att vara tränare är att jag får så många små kompisar, och vi har superkul tillsammans. Det är en mäktig känsla att känna att någon ser upp till en.
Rödebygymnasterna är bra eftersom det är en liten förening där alla känner alla och blir som en familj.
Något roligt om mig är att när jag var liten så stoppade jag in en äppelkärna i örat och hade den där några veckor.
Hoppas vi ses i hallen!”
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för ny ledarpresentation, av Elvira som är tränare i truppen!
”Hej Hej Elvira heter jag!
Jag har varit aktiv som gymnast i föreningen 12 år. Började som liten 8 åring eftersom mamma tyckte jag klättrade på väggarna hemma efter skolan. Har både tränat och tävlat fram till för 5 år sedan då jag valde att sluta och enbart fokusera på att vara tränare som jag gjorde parallellt med min egen träning.
Idag är jag tränare för grupp Svart 7 men har under mina år varit tränare för de flesta grupper. Sitter även som tävlingsansvarig i föreningen!
Det bästa med att vara tränare är att jag får så många små kompisar, och vi har superkul tillsammans. Det är en mäktig känsla att känna att någon ser upp till en.
Rödebygymnasterna är bra eftersom det är en liten förening där alla känner alla och blir som en familj.
Något roligt om mig är att när jag var liten så stoppade jag in en äppelkärna i örat och hade den där några veckor.
Hoppas vi ses i hallen!”
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för grön grupp
Då var det dags att komma igång med lite tränarpresentationer igen!
Idag får vi träffa truppens grupp Grön’s tränare som tar hand om gänget på onsdagar. Grön är våra truppgymnaster födda 2015 och började träna tillsammans för drygt ett år sedan.
🍀 Julia - Onsdagarnas huvudtränare. Själv gymnast i grupp Svart och har tidigare varit hjälptränare i flera år.
🍀 Frida - Började som föräldra-hjälptränare när gruppen började träna ihop. Även ansvarig för kommunikationen ut till föräldrar i gruppen.
🍀 Natalie - Även hon föräldra-hjälptränare, och kom in i gruppen under vintern. Är även en del av föreningens trygghetsgrupp.
🍀 Ella G - Ella blev även hon hjälptränare i samband med att gruppen startade, och precis som Julia tränar hon själv i grupp Svart.
Vilken grupp önskar ni nästa gång? 😍
#rödebygymnasterna @rodeby.gron
Då var det dags att komma igång med lite tränarpresentationer igen!
Idag får vi träffa truppens grupp Grön’s tränare som tar hand om gänget på onsdagar. Grön är våra truppgymnaster födda 2015 och började träna tillsammans för drygt ett år sedan.
🍀 Julia - Onsdagarnas huvudtränare. Själv gymnast i grupp Svart och har tidigare varit hjälptränare i flera år.
🍀 Frida - Började som föräldra-hjälptränare när gruppen började träna ihop. Även ansvarig för kommunikationen ut till föräldrar i gruppen.
🍀 Natalie - Även hon föräldra-hjälptränare, och kom in i gruppen under vintern. Är även en del av föreningens trygghetsgrupp.
🍀 Ella G - Ella blev även hon hjälptränare i samband med att gruppen startade, och precis som Julia tränar hon själv i grupp Svart.
Vilken grupp önskar ni nästa gång? 😍
#rödebygymnasterna @rodeby.gron
Dags för terminens första ledarpresentation! 🌟
Idag möter vi Alice, som är tränare i truppen. Hon har själv tränat gymnastik i Rödebygymnasterna de senaste 5 åren och har varit tränare i 2 år nu.
Alice har från och med denna terminen tagit lite mer ansvar och har huvudansvaret för vår yngsta grupp, Grön (-15), på fredagar. Hon är även hjälptränare i grupp Gul (-12) på måndagar. Det som Alice tycker är kul med att vara tränare är att se alla barns utveckling och att lära känna nya människor. Att ta emot den nya gruppen har varit en utmaning eftersom de är mindre och yngre än hennes tidigare gymnaster. Hon säger dock att de redan har en väldigt fin gemenskap i gruppen vilket är kul att se och gör träningarna extra roliga.
Det som Alice gillar med att själv vara gymnast i Rödebygymnasterna är att det är så fin gemenskap i laget och att det är en förening där alla kan känna sig välkomna.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för terminens första ledarpresentation! 🌟
Idag möter vi Alice, som är tränare i truppen. Hon har själv tränat gymnastik i Rödebygymnasterna de senaste 5 åren och har varit tränare i 2 år nu.
Alice har från och med denna terminen tagit lite mer ansvar och har huvudansvaret för vår yngsta grupp, Grön (-15), på fredagar. Hon är även hjälptränare i grupp Gul (-12) på måndagar. Det som Alice tycker är kul med att vara tränare är att se alla barns utveckling och att lära känna nya människor. Att ta emot den nya gruppen har varit en utmaning eftersom de är mindre och yngre än hennes tidigare gymnaster. Hon säger dock att de redan har en väldigt fin gemenskap i gruppen vilket är kul att se och gör träningarna extra roliga.
Det som Alice gillar med att själv vara gymnast i Rödebygymnasterna är att det är så fin gemenskap i laget och att det är en förening där alla kan känna sig välkomna.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för blå grupp
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Vi inleder året med en ny LEDARPRESENTATION! ✨
Idag får vi veta mer om Nilla, som är tränare i truppen. Hon har alltid gillat gymnastik, och började på truppgymnastik så fort hon fick när hon var yngre. Så fort hon fick bli hjälptränare så började hon även med detta.
Efterhand dalade motivationen för att tävla och Nilla började i stället träna lite i vår grupp vit, gruppen som inte tävlar. Under hösten har dock tävlingsglädjen återkommit, och hon tränar och tävlar nu i gruppen Svart 6.
Så fort Nilla fick börja gå tränarutbildningar som 15-åring gjorde hon det, och har nu sin första grupp som hon har delat ansvar för - grupp Blå, som är våra yngsta truppgymnaster.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Vi inleder året med en ny LEDARPRESENTATION! ✨
Idag får vi veta mer om Nilla, som är tränare i truppen. Hon har alltid gillat gymnastik, och började på truppgymnastik så fort hon fick när hon var yngre. Så fort hon fick bli hjälptränare så började hon även med detta.
Efterhand dalade motivationen för att tävla och Nilla började i stället träna lite i vår grupp vit, gruppen som inte tävlar. Under hösten har dock tävlingsglädjen återkommit, och hon tränar och tävlar nu i gruppen Svart 6.
Så fort Nilla fick börja gå tränarutbildningar som 15-åring gjorde hon det, och har nu sin första grupp som hon har delat ansvar för - grupp Blå, som är våra yngsta truppgymnaster.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för röd grupp
Helg och ny ledarpresentation! 🤩
Här har vi Tilma som är tränare i truppen, och även är gymnast själv i föreningen. Hon säger att hon gillar gymnastik eftersom det är en sport där man får träffa många nya människor och lära sig massa volter och övningar som alltid går att utveckla vidare.
Enligt Tilma är Rödebygymnasterna en förening som är väldigt välkomnande och som man trivs i.
Tilma har själv tränat i snart fem år och varit tränare i två år, första året i Gul (-12) och andra i Röd (-13). Hon är nu tränare i grupp Röd på både måndagar och fredagar. Hon tycker att det bästa med att vara tränare är att se hur roligt gymnasterna har det på träningarna.
Tilma har från denna terminen börjat ta lite mer ansvar för till exempel planering i gruppen, och att göra det har varit väldigt spännande säger hon. Efter att ha varit hjälptränare i Röd i ett år och fått en bra start med gruppen är det nu kul med mer ansvar.
Ha en fin helg allihop!
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Helg och ny ledarpresentation! 🤩
Här har vi Tilma som är tränare i truppen, och även är gymnast själv i föreningen. Hon säger att hon gillar gymnastik eftersom det är en sport där man får träffa många nya människor och lära sig massa volter och övningar som alltid går att utveckla vidare.
Enligt Tilma är Rödebygymnasterna en förening som är väldigt välkomnande och som man trivs i.
Tilma har själv tränat i snart fem år och varit tränare i två år, första året i Gul (-12) och andra i Röd (-13). Hon är nu tränare i grupp Röd på både måndagar och fredagar. Hon tycker att det bästa med att vara tränare är att se hur roligt gymnasterna har det på träningarna.
Tilma har från denna terminen börjat ta lite mer ansvar för till exempel planering i gruppen, och att göra det har varit väldigt spännande säger hon. Efter att ha varit hjälptränare i Röd i ett år och fått en bra start med gruppen är det nu kul med mer ansvar.
Ha en fin helg allihop!
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ny ledarpresentation, den andra Johannan denna veckan 😄
Detta är Johanna som är hjälptränare i truppens grupp Röd. Hon började som tränare för ungefär ett år sedan då gruppen sökte hjälpföräldrar. Hon tycker det är ett roligt sätt att umgås med sin dotter och att det är så kul att se alla gymnasterna utvecklas under träningarna.
Johanna hade ingen egen erfarenhet av gymnastik när hon började som tränare, utan har lärt sig mycket efterhand av föreningens övriga tränare samt utbildningar via föreningen / @gfsydost.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ny ledarpresentation, den andra Johannan denna veckan 😄
Detta är Johanna som är hjälptränare i truppens grupp Röd. Hon började som tränare för ungefär ett år sedan då gruppen sökte hjälpföräldrar. Hon tycker det är ett roligt sätt att umgås med sin dotter och att det är så kul att se alla gymnasterna utvecklas under träningarna.
Johanna hade ingen egen erfarenhet av gymnastik när hon började som tränare, utan har lärt sig mycket efterhand av föreningens övriga tränare samt utbildningar via föreningen / @gfsydost.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för nästa ledarpresentation!
Här har vi Emmy, som är tränare i truppen. Hon är 19 år och är inne på sitt sjätte år som tränare. I år har Emmy ansvar i 3 grupper, röd (-13), svart7 (-10-08) och vit (-11 och tidigare, ej tävling).
Emmy började själv träna gymnastik som 11-åring. Som 14-åring började hon som hjälptränare och insåg efter ett tag att det var roligare att vara tränare än gymnast (eventuellt kan ett dåligt knä haft något med saken att göra också).
Emmy tycker att det roligaste med att vara tränare är att se gymnasterna utvecklas och att se lyckan när de klarar något nytt.
Lite rolig fakta är att Emmy under sina år som tränare gått igenom nästan alla gymnaster som numera tränar i truppen.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för nästa ledarpresentation!
Här har vi Emmy, som är tränare i truppen. Hon är 19 år och är inne på sitt sjätte år som tränare. I år har Emmy ansvar i 3 grupper, röd (-13), svart7 (-10-08) och vit (-11 och tidigare, ej tävling).
Emmy började själv träna gymnastik som 11-åring. Som 14-åring började hon som hjälptränare och insåg efter ett tag att det var roligare att vara tränare än gymnast (eventuellt kan ett dåligt knä haft något med saken att göra också).
Emmy tycker att det roligaste med att vara tränare är att se gymnasterna utvecklas och att se lyckan när de klarar något nytt.
Lite rolig fakta är att Emmy under sina år som tränare gått igenom nästan alla gymnaster som numera tränar i truppen.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för gul grupp
Dags för terminens första ledarpresentation! 🌟
Idag möter vi Alice, som är tränare i truppen. Hon har själv tränat gymnastik i Rödebygymnasterna de senaste 5 åren och har varit tränare i 2 år nu.
Alice har från och med denna terminen tagit lite mer ansvar och har huvudansvaret för vår yngsta grupp, Grön (-15), på fredagar. Hon är även hjälptränare i grupp Gul (-12) på måndagar. Det som Alice tycker är kul med att vara tränare är att se alla barns utveckling och att lära känna nya människor. Att ta emot den nya gruppen har varit en utmaning eftersom de är mindre och yngre än hennes tidigare gymnaster. Hon säger dock att de redan har en väldigt fin gemenskap i gruppen vilket är kul att se och gör träningarna extra roliga.
Det som Alice gillar med att själv vara gymnast i Rödebygymnasterna är att det är så fin gemenskap i laget och att det är en förening där alla kan känna sig välkomna.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för terminens första ledarpresentation! 🌟
Idag möter vi Alice, som är tränare i truppen. Hon har själv tränat gymnastik i Rödebygymnasterna de senaste 5 åren och har varit tränare i 2 år nu.
Alice har från och med denna terminen tagit lite mer ansvar och har huvudansvaret för vår yngsta grupp, Grön (-15), på fredagar. Hon är även hjälptränare i grupp Gul (-12) på måndagar. Det som Alice tycker är kul med att vara tränare är att se alla barns utveckling och att lära känna nya människor. Att ta emot den nya gruppen har varit en utmaning eftersom de är mindre och yngre än hennes tidigare gymnaster. Hon säger dock att de redan har en väldigt fin gemenskap i gruppen vilket är kul att se och gör träningarna extra roliga.
Det som Alice gillar med att själv vara gymnast i Rödebygymnasterna är att det är så fin gemenskap i laget och att det är en förening där alla kan känna sig välkomna.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för lila grupp
Idag är det dags för en ny ledarpresentation, och samtidigt önskar vi er alla en trevlig helg!
”Mitt namn är Ida och jag är tränare för grupp Lila på truppgymnastiken. Jag har varit med länge i föreningen, väldigt länge... Och jag har varit tränare i många grupper under mina år i föreningen, väldigt många... Jag började som tränare 1997 och har under mina år varit tränare, domare, ansvarig för truppverksamheten och suttit med i barn-och ungdomssektionen. Idag ligger fokus på tränarrollen och jag sitter även med i hallrådet (för Rosenholmshallen).
När jag var liten tränade jag gymnastik i Rödebygymnasterna. Om jag inte minns fel var vi från början en AG-grupp (artistisk gymnastik) som även tränade bom och räck men efter ett tag började vi satsa på truppgymnastik och på så vis startade Rödebygymnasterna truppverksamheten. Att gå till gympan var höjdpunkten i veckan och det bästa jag visste. Det är fortfarande superkul att gå till gympan som tränare, men att själv kunna vara med och göra volter och andra övningar och dansa fristående är extra speciellt 🤸♀️💖
Jag är tränare för att det är bland det bästa jag vet. Att se utvecklingen hos barnen, gemenskapen i gruppen, barnens glädje när man låser upp och öppnar dörren till hallen (barnen rusar in och springer alltid bort till trampolinerna), känslan när barnen får till en övning som de slitit extra hårt med, eller när gympan är slut men barnen vägrar lämna hallen för de vill "bara" göra en sista övning (och en till, och en till) är några av de bitar som gör att tränarrollen är fantastiskt rolig. Nu när jag har egna barn och tränar min äldsta dotters grupp blir det ännu mer speciellt eftersom jag får mer tid med henne och får dela hennes upplevelser i gympahallen.
Det bästa med vår förening är att alla är välkomna och kan delta efter egen fömåga❤️”
Idag är det dags för en ny ledarpresentation, och samtidigt önskar vi er alla en trevlig helg!
”Mitt namn är Ida och jag är tränare för grupp Lila på truppgymnastiken. Jag har varit med länge i föreningen, väldigt länge... Och jag har varit tränare i många grupper under mina år i föreningen, väldigt många... Jag började som tränare 1997 och har under mina år varit tränare, domare, ansvarig för truppverksamheten och suttit med i barn-och ungdomssektionen. Idag ligger fokus på tränarrollen och jag sitter även med i hallrådet (för Rosenholmshallen).
När jag var liten tränade jag gymnastik i Rödebygymnasterna. Om jag inte minns fel var vi från början en AG-grupp (artistisk gymnastik) som även tränade bom och räck men efter ett tag började vi satsa på truppgymnastik och på så vis startade Rödebygymnasterna truppverksamheten. Att gå till gympan var höjdpunkten i veckan och det bästa jag visste. Det är fortfarande superkul att gå till gympan som tränare, men att själv kunna vara med och göra volter och andra övningar och dansa fristående är extra speciellt 🤸♀️💖
Jag är tränare för att det är bland det bästa jag vet. Att se utvecklingen hos barnen, gemenskapen i gruppen, barnens glädje när man låser upp och öppnar dörren till hallen (barnen rusar in och springer alltid bort till trampolinerna), känslan när barnen får till en övning som de slitit extra hårt med, eller när gympan är slut men barnen vägrar lämna hallen för de vill "bara" göra en sista övning (och en till, och en till) är några av de bitar som gör att tränarrollen är fantastiskt rolig. Nu när jag har egna barn och tränar min äldsta dotters grupp blir det ännu mer speciellt eftersom jag får mer tid med henne och får dela hennes upplevelser i gympahallen.
Det bästa med vår förening är att alla är välkomna och kan delta efter egen fömåga❤️”
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Ledare för svart grupp
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Idag får vi en ny ledarpresentation! ✨ Denna gången av Clara, som är tränare i truppen.
Clara började först i föreningen som gymnast, när en kompis drog med henne. Hon fastnade direkt för gymnastiken, och höll på med det i ca 4 år innan hon själv började som tränare för 3 1/2 år sedan.
Clara är numera en av de tränare som är ansvariga i grupp blå, vår yngsta grupp. Hon är även hjälptränare i gruppen svart 6, och från nu i vår även i grupp lila.
Clara tycker att Rödebygymnasterna är en förening med bra gemenskap och att man alltid blir på bra humör efter att ha träffat ledare och/eller gymnaster. Hon tycker även det är superkul att följa gymnasterna i deras utveckling och väg framåt.
Clara är även en av de ledare som ska med till Amsterdam i sommar på Gymnaestradan med @teamsydost vilket hon ser väldigt mycket fram emot.
#truppgymnastik #rödebygymnasterna
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dagens ledarpresentation blir Susanne, som är tränare på truppen.
Susanne har i många år varit involverad i föreningen, till en början som Fixare på barngympan i några år, och för drygt 4 år sedan halkade hon in som hjälptränare som förälder på truppen. Efterhand märkte hon hur kul det var och tog över grupp Gul (f. 2012) som ansvarig när de började sin truppgymnastikbana, tillsammans med en annan tränare. Hon är just nu kvar i Gul på onsdagarna.
Hon är även numera sedan i våras en av ett par huvudansvariga tränare för hela truppverksamheten, som ansvarar för att till exempel få ihop grupper och tränare på ett bra sätt. Hon är för övrigt ansvarig för detta Instagram-konto!
Anledningen till att tränarskapet är så kul säger Susanne är att man får arbeta mycket med sig själv och utveckla sig själv och sina förmågor samtidigt som man får så mycket igen av barnen. Lyckan hos både gymnast och tränare när de sätter till exempel en ny övning för första gången, eller för första gången klarar att sträcka på benen i en övning eller ännu mindre detaljer, är så stor och ger så mycket.
Susanne är en av de tränarna som inte själv är gymnast i botten, utan har lärt sig genom att vara delaktig och intresserad i hallen samt åka på utbildningar via föreningen. Själv är hon mer för styrketräning, men tar gärna chansen och är med och testar på om vi har ledarträningar.
Det som enligt henne är så bra med Rödebygymnasterna är att föreningen månar om att alla ska kunna vara med på sin nivå, och att tränarnas utveckling och utbildning prioriteras.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för nästa ledarpresentation!
Här har vi Emmy, som är tränare i truppen. Hon är 19 år och är inne på sitt sjätte år som tränare. I år har Emmy ansvar i 3 grupper, röd (-13), svart7 (-10-08) och vit (-11 och tidigare, ej tävling).
Emmy började själv träna gymnastik som 11-åring. Som 14-åring började hon som hjälptränare och insåg efter ett tag att det var roligare att vara tränare än gymnast (eventuellt kan ett dåligt knä haft något med saken att göra också).
Emmy tycker att det roligaste med att vara tränare är att se gymnasterna utvecklas och att se lyckan när de klarar något nytt.
Lite rolig fakta är att Emmy under sina år som tränare gått igenom nästan alla gymnaster som numera tränar i truppen.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för nästa ledarpresentation!
Här har vi Emmy, som är tränare i truppen. Hon är 19 år och är inne på sitt sjätte år som tränare. I år har Emmy ansvar i 3 grupper, röd (-13), svart7 (-10-08) och vit (-11 och tidigare, ej tävling).
Emmy började själv träna gymnastik som 11-åring. Som 14-åring började hon som hjälptränare och insåg efter ett tag att det var roligare att vara tränare än gymnast (eventuellt kan ett dåligt knä haft något med saken att göra också).
Emmy tycker att det roligaste med att vara tränare är att se gymnasterna utvecklas och att se lyckan när de klarar något nytt.
Lite rolig fakta är att Emmy under sina år som tränare gått igenom nästan alla gymnaster som numera tränar i truppen.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för ny ledarpresentation, av Elvira som är tränare i truppen!
”Hej Hej Elvira heter jag!
Jag har varit aktiv som gymnast i föreningen 12 år. Började som liten 8 åring eftersom mamma tyckte jag klättrade på väggarna hemma efter skolan. Har både tränat och tävlat fram till för 5 år sedan då jag valde att sluta och enbart fokusera på att vara tränare som jag gjorde parallellt med min egen träning.
Idag är jag tränare för grupp Svart 7 men har under mina år varit tränare för de flesta grupper. Sitter även som tävlingsansvarig i föreningen!
Det bästa med att vara tränare är att jag får så många små kompisar, och vi har superkul tillsammans. Det är en mäktig känsla att känna att någon ser upp till en.
Rödebygymnasterna är bra eftersom det är en liten förening där alla känner alla och blir som en familj.
Något roligt om mig är att när jag var liten så stoppade jag in en äppelkärna i örat och hade den där några veckor.
Hoppas vi ses i hallen!”
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Dags för ny ledarpresentation, av Elvira som är tränare i truppen!
”Hej Hej Elvira heter jag!
Jag har varit aktiv som gymnast i föreningen 12 år. Började som liten 8 åring eftersom mamma tyckte jag klättrade på väggarna hemma efter skolan. Har både tränat och tävlat fram till för 5 år sedan då jag valde att sluta och enbart fokusera på att vara tränare som jag gjorde parallellt med min egen träning.
Idag är jag tränare för grupp Svart 7 men har under mina år varit tränare för de flesta grupper. Sitter även som tävlingsansvarig i föreningen!
Det bästa med att vara tränare är att jag får så många små kompisar, och vi har superkul tillsammans. Det är en mäktig känsla att känna att någon ser upp till en.
Rödebygymnasterna är bra eftersom det är en liten förening där alla känner alla och blir som en familj.
Något roligt om mig är att när jag var liten så stoppade jag in en äppelkärna i örat och hade den där några veckor.
Hoppas vi ses i hallen!”
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Ledare för vit grupp