Våra ledare i Gymmix
Vi jobbar med att fotografera alla våra ledare för deras ledarpresentation, så sidan uppdateras kontinuerligt.
På tisdagar kl. 18.30-19.15 håller Eva ett kom igång pass
Hela passet genomförs stående och är utan hopp och löpning. Ett pass med enkla och pulshöjande rörelser, rörlighets-och balansträning samt styrkeövningar med hantlar (valfritt), till musik.
Det är måndag, ny vecka och vi kör igång med en ledarpresentation! 👊🏼
Här har vi Peter Nilsson!👋🏼
•Vilket pass håller du i?
- Jag kör box-pass på söndagar 19.00
•Vad gör du när du inte tränar med gymmix?
- Jag kör mc och husbil
•Favoritövning?
- kort och gott, armhävning 💪🏼
•Och vad är det bästa med gymmix?
-ALLA kan va med! 😃
👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼
