Båda våra instagramflöden:
Uppföljning från gårdagens inlägg - här har vi prispallen från grupp Svarts spexträning igår.
P.S. Pristagarna tränade såklart i sin klädsel hela träningen!
#rödebygymnasterna

Som sista träning innan uppehåll hade gymnaster i grupp svart i truppen tagit initiativ till en spexträning. Se resultatet här 🙃
Det blev även prisutdelning, där utklädnad med kreativitet samt träningsbarhet bedömdes. Har ni en favorit?
#rödebygymnasterna

Idag har vi varit på spännande uppdrag! Tre av våra barn- och ungdomsledare har varit på Trummenäs förskola och gympat.
Projektet var sponsrat av en elev på Praktiska gymnasiet i Karlskrona som ville skänka sin vinst i en tävling tillbaka till förskolan 💝
Det blev en kul förmiddag!
#trummenäsförskola #barngympa #barngymnastik #rödebygymnasterna

Igår var det dags för nästa truppgrupp - Röd (-13) - att ha avslutningsaktivitet. De blev hembjudna till en av tränarna på lek och fika. De fick även se den nya delen av friståendet som ska läggas till i höst, och planera sina mål inför hösten.
#rödebygymnasterna

Igårkväll hade även truppens äldsta grupper, Svart, sin avslutningsaktivitet. Det blev en kväll på Saltö med tävlingar, matsäck och bad för en del. Vilken fin kväll de fick! De ville dock fortsätta träna även nästa vecka innan sommarlov 😉
#rödebygymnasterna

Spännande grejer på G för föreningens äldsta truppgymnaster. Styrelsen har godkänt inköp av nya dräkter att tävla i då vi är många numera och har svårt att få dräkterna att räcka.
Heldräkter med ben blir det i alla fall, och diskussioner och omröstningar pågår. Vilken tror ni leder? 😍
(Färger stämmer inte med bilderna)
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #tävlingsdräkt #tävlingsdräkter

Igår var vi alla barn- och ungdomsledare och sektion inbjudna till en avslutningskväll på @bjorketorpsgard. Vi bjöds på cateringmat och sedan Björketorps gårds egen glass. Det planerades för hösten, det delades ut presenter till funktionärer som fyllt år och som skulle tackas av, och vi fick även information från vår konsulent på @rfsisu.blekinge och fick spåna på vilka utbildningsinsatser vi vill ha från dem framöver.
En trevlig kväll tillsammans!
#rödebygymnasterna

Nu är det dags även för truppens grupper att börja runda av terminen, efter att ha fått ha lite avslappnade träningar på slutet efter tävling.
Idag hade grupp blå, vår yngsta grupp födda 2014, sin avslutningsaktivitet i samband med träning. Det blev fika och datten ute! 💙
De har nu bara nån enstaka träning kvar tillsammans innan sommarlov.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #gympaavslutning #gymnastikavslutning

Idag har vi haft träning inför @worldgymnaestradaamsterdam2023 tillsammans med @teamsydost som vi åker med. Nu är hela programmet klart! 👏🏼
Är ni nyfikna? Vårt tema är ”De fyra årstiderna” och den 18:e juni kommer vi visa upp hela programmet här hemma i Sverige, i Växjö. Då är det genrep!
#gymnaestrada2023 #worldgymnaestrada2023 #rödebygymnasterna #teamsydost

GRUPP SVART 7 - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (7/5), nivå 7 äldre
Sist ut att presentera av lagen från tävlingshelgen förra veckan är laget Svart 7 som är födda 2010 och tidigare. De gjorde - som alla - en fin insats och fick bra feedback från domarna.
I inlägget kan ni se deras redskapsvarv, friståendet kommer i händelser.
Poäng:
Trampett 7,5
Tumbling 7,5
Fristående 7,0
Totalt 22,0
Vilket innebar i delad 5:e-plats i deras pool.
Så bra jobbat allihop! ♣️
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

GRUPP LILA - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (7/5), nivå 7 äldre
Nu firar vi fredagskväll med att presentera nästa lag från förra helgens tävling. Laget som fick med sig ett guld hem! Grupp lila är vårt gäng som är födda 2011. De satte sina varv snyggt och hade en fint synkat fristående, och fick betalt för det genom att vinna sin pool!
Poäng:
Trampett 8,1
Airtrack 7,9
Fristående 8,3
Totalt 24,3
(Hela friståendet kan ni se i händelser)
Så bra jobbat gänget! 🟣🥇
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

GRUPP GUL - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (7/5), nivå 7 äldre
Nästa grupp ut är grupp gul (födda 2012). De hade både bytt till klass äldre och från nivå 8 till nivå 7 sedan förra tävlingen och målet var därför att klara målen för nivå 7 som är handvolt på airtrack eller station samt volt på trampett, och så behöver friståendet vara längre.
De gjorde en fin insats och höjde sina poäng på airtrack sedan föregående tävling trots att det var nya övningar. Trampetten och friståendet blev något lägre poäng men så bra genomfört för att vara första gången! 👏🏼
Poäng:
Airtrack 7,35
Trampett 6,6
Fristående 5,9
Totalt 19,85
Bra jobbat! 🟡
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

GRUPP RÖD - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (7/5), nivå 8 äldre
Grupp Röd (födda 2013) har tävlat förut men hade nu bytt klass till ”äldre”. De fick fina poäng i alla grenar och slutade på en delad fjärdeplats.
Poäng:
Matta 7,05
Trampett 7,95
Fristående 7,6
Totalt 22,6
(Maxpoäng är 9/gren)
I feedbacken fick de beröm för fina volter och snygg början av friståendet, och fick tips om att träna mer på spänst på mattan.
Snyggt jobbat! ♦️
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

GRUPP BLÅ - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (7/5), nivå 9
Först ut av trupplagen som tävlade i helgen är grupp Blå, som är födda 2014. De körde sin allra första tävling!
Det gick väldigt bra för gänget. På nivå 9, som är en nybörjarnivå, får lagen inte poäng från domarna utan i stället skriftlig feedback. De fick fina ord om bland annat sitt fristående och sina ljushopp, och fick bland annat tips om att tänka mer på att sträcka på benen i kullerbyttor samt att jobba upp höjden på mattberget i trampetten.
Så kul att de fick testa på tävlingskänslan! Heja! 🔷
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

Idag har vi haft 5 deltagande lag på Sydostmästerskapen i Växjö, nivå 7-9. Så fina prestationer av alla lag!
Mer presentationer av respektive lag kommer under veckan. Vi vill tacka @dackegymnasterna_vaxjo för en så fint ordnad tävling där allt flöt på.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2023

SVART6 - SYDOSTMÄSTERSKAPEN våren -23 (6/5), nivå 6
Ett gäng som ÄNTLIGEN fick sätta friståendet med fina poäng!
Poäng:
Fristående 8,700
Trampett 8,050
Tumbling 7,950
Totalt 24,7
Placering: 6 av 14 lag
2 fall men väldigt fint kört av alla gymnasterna, och lyckan över friståendet vägde upp allt 💙❤️🤍 Varven & friståendet går att se i de senaste inläggen.
Imorgon är det dags för ytterligare 5 lag att tävla, då i Växjö.
Tack @karlskronagf för idag.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik

Här kommer en ny ledarpresentation innan det är tävlingstema här inne i helgen!
Detta är Elin. Hon fick frågan om hon ville bli ledare och svarade snabbt ja eftersom hon gillar att jobba med barn.
Det roligaste med att vara ledare tycker Elin är att man får se barnen utvecklas och ha roligt, och hon tycker att Rödebygymnasterna har en väldigt bra gemenskap och man känner sig alltid välkommen.
Elin är ledare i 5-årsgruppen och 6-årsgruppen på måndagar.
#rödebygymnasterna #barngympa #barngymnastik

Igår hade gruppen Show & Dance avslutning för detta läsåret med en uppvisning i Rödebyhallen. Massor med publik, förväntansfulla dansare och bra musik satte stämningen. I filmen ser ni delar av dansen - som faktiskt var nästan en kvart lång!
#rödebygymnasterna #showanddance #barndans #showdans

Nu kör Gymnaestrada/Amsterdam-gänget igång sin sista försäljning inför sommarens stora resa! Köp gärna chips från Bjäre chips av dem.
Priset är 25:- per påse eller 2 påsar för 45:-. Leverans kan ske vid Rödebyhallen enligt överenskommelse eller Rosenholmshallen i samband med truppens träningar.
Skriv din beställning som en kommentar 👇🏼 Om vi gillar din kommentar betyder det att vi tagit emot beställningen. Senast den 13/5 behöver vi ha din beställning!
Smakerna som finns är:
🔹 Varsamt saltade
🔹 Gräddfil & lök
🔹 Cheddar
🔹 Salt & vinäger
🔹 Grillchips
🔹 Tryffel & parmesan
#rödebygymnasterna

Idag har vi kört samverkan mellan föreningar! För att samla in pengar till sommarens Amsterdamresa har idag några av de som ska med dit hjälpt Karlskrona automobilklubb med försäljning i kiosken när det vankades folkrace i Brömsebro. Fint när man kan hjälpas åt! 🤸🏻♀️+🛻
#rödebygymnasterna #karlskronaautomobilklubb
