Terminsstart vårterminen 2025
Till Gymmix golvpass och utepass är det Drop-in och vi drar igång nästa alla passen, vecka 2 måndagen den 6 januari. De
Läs mer
❤️ REDSKAPSCUPEN HT25 - LJUSRÖD ❤️
I lördags tävlade även grupp Röd (-13). De hade två lag med, i nivå 6 & 7. Här ser vi gänget som tävlade nivå 7 och skrapade ihop väldigt fina poäng, särskilt i trampett.
Poäng:
Tumbling 7,15
Trampett 7,65
Totalt 14,8
Nu taggar vi för Rikstävlingshelg innan vi visar resten av förra helgens tävlande lag 😃
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #redskapscupen
Okt 17
💙 REDSKAPSCUPEN HT25 - BLÅ 💙
Nästa lag ut från helgens Redskapscupen i Vetlanda är Blå (-14) som för första gången testade på att tävla på nivå 7! Det gick otroligt bra för detta gäng som fick till riktigt snygga varv och satte sina nya övningar riktigt bra.
Poäng:
Trampett 7,8
Tumbling 6,95
Totalt 14,75
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #redskapscupen
Okt 16
💛 REDSKAPSCUPEN HT25 - GUL SILVER 💛
Det är dags för rapport från terminens första tävling!
Igår var vi en stor fullpackad buss från @trosso_buss som begav oss från Rödeby till Vetlanda och Redskapscupen. Först ut för dagen var poolerna i nivå 6 där Gul (-12) och Röd (-13) hade deltagande lag.
Här kommer klipp från gänget i gul som med fina och jämna poäng lyckades knipa silver i sin pool 🥈 Det var dessutom en fin höjning i poäng jämfört med vårens tävling.
Poäng:
Tumbling 7,95
Trampett 7,9
Totalt 15,85
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #redskapscupen
Okt 12
I lördags firade vi vårt 50-årsjubileum och vilken dag vi fick! Vi klarade till och med barnloppet utan regn 🙌🏼
Tack till alla er som gjorde dagen möjlig!
Okt 9
På lördag startar tävlingssäsongen! Ytterligare en vecka senare är det dags för terminens första rikstävling som Lila har finslipat ikväll 💜
#riksfemman #riksfemman2025 #rödebygymnasterna #fristående #truppgymnastik
Okt 8
JUBILEUM PÅ LÖRDAG 🥳
INFORMATION BARNLOPP ✨
📝 Slutgiltig anmälan sker på plats. Håll utkik efter skylten så hittar ni rätt!
⏰ Kom gärna lite innan uppvärmningen, så hinner ni fixa både anmälan och betalning i lugn och ro. Anmälan öppnar 11.30
🏃♀️ Välj din bana:
🔴 Röd runda: ca 440 meter
🔵 Blå runda: ca 900 meter
💳 Betalning sker enkelt via Swish när ni anmäler er på plats.
📅 Det går fint att anmäla på lördag om det finns plats kvar. Vill ni vara säkra på att kunna springa, föranmäl via länken! (Länk finns i profilen)
👨👩👧 Föräldrar får självklart springa med, det är roligare tillsammans!
Okt 1
INFORMATION BARNLOPP 4/10 ✨
📝 Slutgiltig anmälan sker på plats. Håll utkik efter skylten så hittar ni rätt!
⏰ Kom gärna lite innan uppvärmningen, så hinner ni fixa både anmälan och betalning i lugn och ro. Anmälan öppnar 11.30
🏃♀️ Välj din bana:
🔴 Röd runda: ca 440 meter
🔵 Blå runda: ca 900 meter
💳 Betalning sker enkelt via Swish när ni är på plats.
📅 Det går fint att anmäla på lördag om det finns plats kvar. Vill ni vara säkra på en startplats, föranmäl via länken!
👨👩👧 Föräldrar får självklart springa med, det är roligare tillsammans!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPh8acsh_016CLEiEOc5-by-qTDQNfcmHEQsFOFX5tzNMsYA/viewform
Okt 1
Vi har några platser kvar till middagen om någon har glömt att anmäla sig.
anmälan stänger ikväll 28/9
Sep 28
🌟 GRABBKVÄLL PÅ ROSENHOLM 🌟
Ikväll har truppens yngsta kill-stjärnor fått hänga med våra äldsta kill-stjärnor på träningen 🤩 En kul kväll med bland annat volter på trampolin och handvoltsträning. Nu fortsätter de äldsta träna resten av kvällen så de har mer att lära ut framöver 😉
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Sep 26
Fortsättning på jubileumsdagen - anmäl er gärna till vår festkväll 🥳 (OBS alkoholfritt)
#rödebygymnasterna
Sep 25
Kom och va med på middagen under vårat jubileum ✨
Sep 25
Hjärtligt välkomna till vårt 50-årskalas 🥳😍
(Psst, länk till barnloppet finns även i våra sparade händelser!)
#rödebygymnasterna
Sep 24
I samband med vårt jubileum den 4/10 finns det möjlighet för barn att springa lopp vid Rödeby idrottshall 😍🏃🏾♂️ Anmälan finns i händelser och i vår profil!
#rödebygymnasterna #barnlopp
Sep 16
Länken till anmälan finns i sparade händelse eller på Facebook 😊
Sep 16
Missa inte att vi har löppass både måndag och onsdag
Båda dagarna startar passen 18.00, samling vid Dackestugan.
Alla springer efter egen förmåga och vi har en svettig och trevlig stund tillsammans
Sep 1
Vi skrev fel tid tidigare, rätt tid är 19.00!
Aug 30
Förutom att resterande barngrupper kör igång denna vecka så är det även dags för @gymmix_rodeby att dra igång! Spara gärna ner bilderna så ni har koll på schemat alternativt besök hemsidan där massa info om alla våra grupper och pass finns 🤩 Ha en härlig träningsfylld hösttermin - både barn, ungdomar och vuxna!
#rödebygymnasterna #gymmixrödeby
Aug 26
Nyhet för denna terminen är att vi erbjuder förberedande truppgymnastik för barn födda 2018. Vi har två nästan fulla grupper och här ser vi ena gänget som svarar på frågan vem som haft kul under träningen 🎉
Nu har alla parkour- och truppgrupper haft sin terminsstart och nästa vecka är det dags för barngympans grupper! 🌪️
#rödebygymnasterna
Aug 20
Vecka 35 startar terminen igen!
Förutom yoga och mamma/barn träning som startar vecka 36
Passbeskrivning till alla passen hittar ni på hemsidan
Hoppas vi ses på träningen!
Aug 17
🤸🏻♀️ TERMINSSTART 🤸🏼♂️
Igår var det dags för terminens första taggade grupper att köra igång!
Är det någon - kanske främst våra nyaste gymnaster - som har något att säga efter gårdagen? 🤩
På videon ser vi äldsta truppen Svart som satsar mot nivå 4 denna terminen 😍
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Aug 16
Gymmix Rödeby mamma/barn träning
Är du nybliven förälder och kanske inte vågat, hunnit eller vet hur du ska komma igång med träningen efter en graviditet?
Då är detta något för dig!
Självklart är ditt barn välkommet att följa med och man gör helt efter egen förmåga och dagsform. Behöver barnet tröst, mat eller byta blöja så är det helt okej att göra under passet.
Start: tisdagen den 2/9 kl 10 (45min)
Plats: Rödeby centrumhus
Medtag egen matta till dig och ditt barn.
Pris: 400kr för 8 tillfällen
(600 kr om du även vill gå på övriga Gymmix pass i föreningen)
Anmälan görs till Lina på telefon 0768-855141, skicka ditt namn via sms. Hon bekräftar sedan att du är anmäld.
Dela gärna inlägget till alla nyblivna mammor ni känner!
Hoppas vi ses 😃
/ Lina Andersson, ledare
Aug 11
Dagen bjöd på årets sista sommarträning med truppen! Idag extra lång träning. På videon ser vi lite från gymnasterna som är 12 år och uppåt, som hann köra igenom både trampett, tumbling, friståendesvårigheter och även lite yoga challenge på slutet.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sommarträning
Aug 4
Just nu pågår @skargardsfest i Karlskrona! På Stumholmen finns under dagarna ”Barnens Ö”, där vi med truppverksamheten har äran att samarbeta med @paraplyproduktion för att bemanna en del av barnaktiviteterna som finns där.
Imorgon är det sista chansen - kom och lek!
#rödebygymnasterna #karlskronaskärgårdsfest
Aug 1
I år har vi 6 stycken deltagare - och en underledare - på plats på Hällevikslägret med @gfsydost. De har tränat massor med gymnastik hela veckan, och imorgon är det dags för uppvisning. Välkomna till Strandvallen kl 09 (start 09:15)! 🤸🏼♂️
#rödebygymnasterna #hällevikslägret
Jul 25
På måndag 21/7 startar våra löppass igen
Jul 17
Idag har det varit ny sommarträning med truppens grupper. Här kommer ett gäng klipp från ”äldre-gänget” som tränade sist ikväll. Flera som var utvilade och satte nya övningar 💪🏼 Heja er alla oavsett om det lossnar nytt eller övas vidare för att inte tappa över sommaren.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Jul 7
Under veckan har vi några parkourledare på plats på WCPF, vilket är en stor parkourträff på Tjörn. Dagarna är fyllda med go gemenskap och olika tävlingar och utmaningar.
Idag tog vår ledare Felix 3:e plats i speed-tävlingen. Stort grattis, mycket bra kämpat!
Igår avslutades dagen med att hoppa över en bil. Många härliga hopp bjöds det på.
Vi önskar dem ett fortsatt givande event 😍
#rödebygymnasterna #parkour #wcpf2025 #wcpf25 #wcpf @wcpf2025
Jul 3
Igår var det dags för sommarens första sommarträning med truppen! ☀️
Det kördes en omgång träning med de yngre grupperna och en omgång med de äldre, och det var fullt ös och pepp i hallen 🤸🏻♀️ Många hade redan längtat tillbaka till träningen efter bara ett par veckors uppehåll.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Jun 24
💃🏼🕺🏼
#rödebygymnasterna
Jun 16
I fredags hade grupp Svart i truppen avslutning tillsammans med middag på Antonios, för pengarna de tjänat in genom att stå i crossbanans kiosk under våren. Det blev en trevlig kväll, och även känslosam då ett fåtal lämnar gänget 🖤 Alla fick en liten minnesgåva av tränarna i sommarpresent.
#rödebygymnasterna
Jun 15
Här har vi nu sista tävlingsinlägget för terminen, från Sydostmästerskapen nivå 8-9 i Växjö för några veckor sedan. Sist ut för dagen var grupp Rosa - som är så många att de är två grupper. Rosa (2016) tävlade i nivå 9 där lagen endast får feedback och inte poäng, och får testa på det där med att tävla. De fick fin feedback att de verkade redo för nivå 8 till hösten, och framför allt hade hela gänget en väldigt rolig dag tillsammans.
I inlägget ser vi Cerise köra redskap och Pastell fristående. Ge våra småttingar all pepp ni kan i kommentarer 👇🏼 så kan vi visa dem vid terminsstart i augusti.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025
Jun 13
Idag skickar vi ett riktigt stort grattis till våra ledare & tränare som tagit studenten detta år! Vi önskar er lycka till framöver, både ni som blir kvar i föreningen och ni som ska mot andra äventyr 🇸🇪
#rödebygymnasterna
Jun 12
I lördags gick årets Rödebydagen av stapeln och självklart var vi tillsammans med @gymmix_rodeby på plats! ☀️
#rödebygymnasterna #rödebydagen
Jun 10
🦋 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 8 - Grupp Blå 🦋
Näst ut från senaste Sydostmästerskapen är grupp Blå som deltog i nivå 8 äldre. De placerade sig precis utanför pallen och gjorde en strålande insats.
Poäng:
Fristående 7,5
Matta 7,9
Trampett 6,95
Totalt 22,35
#rödebygymnasterna #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025 #truppgymnastik
Jun 8
🍀 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 8 - Grupp Grön 🍀
Äntligen har det blivit dags för tävlingsrapportering från förra helgen igen!
Först ut för dagen på Sydostmästerkapen nivå 8-9 i Växjö var grupp Grön (2015). I nivå 8 yngre som de tävlade så ges inga placeringar. De genomförde en superfin tävling med mycket fina poäng i framför allt matta och fristående. Superbra jobbat Grön! ✨
Poäng:
Fristående 7,7
Matta 7,95
Trampett 6,0
Totalt 21,65
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025
Maj 28
💜 SAMMANFATTNING - RIKSFEMMAN VT 2025 💜
Nu är laget åter hemma efter en helhelg i Göteborg. Lag Lila som tidigare endast tävlat på nivå 6 hade bestämt sig för att testa att tävla på nivå 5 och testa på en rikstävling för att få åka iväg tillsammans. För att stärka upp de obligatoriska varven lånades även tre extra gymnaster in från våra lag Svart och Gul.
Inför tävlingen har även ett helt nytt fristående tränats in under bara några veckors tid. Det har varit en intensiv men rolig period tycker friståendegänget! Och vilken utdelning sen - kvalets näst högsta friståendepoäng! 🤩 Även redskapen gick bra i lördagens kval och med en trampettpoäng som var delad högsta för dagen stod det klart att gänget VANN kvaldagen! 😵
Det var bara att ladda om inför final och även där presterades fina grenar med en höjning i tumbling. Det märktes dock att konkurrensen var högre än under kvalet och många lag var riktigt bra! Då sista poängen rapporterats in stod det dock klart att det blev en pallplats! Bronset till Rödeby efter Dalby GF och Brommagymnasterna. 🥉
Otroligt fint jobbat alla gymnaster! Och framför allt kul att ni fick en så rolig helg tillsammans.
Tumblingen från finalen syns i inlägget, övriga varv & friståendet från kvalet ses i de senaste inläggen.
Poäng (kval - final [placering]):
Fristående 10,65 - 10,0 [2-3]
Tumbling 11,5 - 11,75 [5-3]
Trampett 11,3 - 10,85 [1-5]
Totalt 33,45 - 32,6 [1-3]
#rödebygymnasterna #riksfemman #riksfemman2025 #truppgymnastik
Maj 26
Det här grymma gänget i grupp Lila (+ tre inlånade gymnaster från Svart & Gul) har idag tävlat den extra Riksfemman som blev förlagd i Göteborg. För de allra flesta så var det allra första riksen och dessutom allra första gången i nivå 5 överhuvudtaget.
De åkte iväg för att ha kul ihop och ha testat på nivån men knep en finalplats och FÖRSTA-platsen i kvalet 😱 Imorgon kl 10.00 vankas det final! 🌟
Dagens grymma varv går att se i de senaste inläggen.
#riksfemman #riksfemman2025 #truppgymnastik
Maj 24
RIKSFEMMAN VT-25 - TUMBLING
Maj 24
RIKSFEMMAN VT-25 - TRAMPETT
Tack @tranemogf för lånet av trampett både i kval och final 😃 skönt att kunna köra på samma som hemma!
Maj 24
RIKSFEMMAN VT-25 - FRISTÅENDE
Maj 24
För ett par veckor sen hade parkouren sin terminsavslutning. Det blev skeppsbrott i full fart. Nu laddar parkourgänget upp under sommaren för att köra igång igen till hösten. Det ser ledarna fram emot. 🏃🏽💨
#rödebygymnasterna #parkour
Maj 23
I tisdags var det dags för Barn och ungdoms funktionärers årliga sommaravslutning! Denna gång var vi i Rödebyhallen och fick prova på lite av yogan från @gymmix_rodeby 🧘🏽♀️
Efter yogan bjöds vi på grillad korv, firade de som haft jämna födelsedagar, gift sig, fått barn eller varit i föreningen 5 år 🏅 och hade sedan lite möte inför hösten. Spännande att se hur hösten blir! 🙌🏼
#rödebygymnasterna
Maj 22
Innan vi börjar rapportera från gårdagens tävling i Växjö har vi en nyhet att dela med oss av! Från och med denna höst kommer vi erbjuda förberedande truppgymnastik från 7 års ålder (alltså barn födda 2018)! Efterfrågan har vi hört ett tag och nu har vi alltså lyssnat och erbjuder möjlighet att träna trupp lite tidigare för de som vill 🤸♀️😍
Länk till anmälan finns på hemsidan - först till kvarn gäller då vi redan har många barn föranmälda från vår 6-årsgrupp i barngympan. I vanliga fall gäller ju anmälan 1/8 men på grund av att vi behöver kunna planera våra grupper tidigare i och med denna ändring så blir det i år anmälan redan nu. Alltså går det även bra att från och med nu anmäla årets 8-åringar (födda 2017) till truppverksamheten - även där är det först till kvarn.
#rödebygymnasterna
Maj 18
🌹 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 6, VT-25, Lag Röd, Mörkröd 🌹
Här kommer nu sista gänget från förra helgens tävling! Här har vi resten av Röd, som tävlade på nivå 6. De bjöd på alla dessa snygga varv som ni kan se i klippen. De lyckades extra bra i trampett där de kom 2:a i sin pool!
Poäng:
Fristående 7,05
Airtrack 7,5
Trampett 7,8
Totalt 22,35
Nu laddar vi för tävling på lördag igen - då våra yngre gymnaster ska tävla i Växjö!
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025
Maj 12
🎈 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 7 VT-25 - Lag Röd, Ljusröd 🎈
Nästa lag som tävlade under förra lördagen var halva grupp Röd, då Röd var delade i nivå 6 och 7. Ljusröd visade upp snygga varv som ni ser i klippen ovan! De placerade sig på en fin 5:e-plats i sin pool.
Poäng:
Fristående 6,7
Airtrack 7,4
Trampett 7,35
Totalt 21,45
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025
Maj 8
💜 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 6 VT-25 - Lag Lila 💜
Näst ut från förra helgens tävling är Lila (-11). De laddar nu för sin första Riksfemma (med viss förstärkning av ett par andra gymnaster i föreningen), och laddade upp genom att återigen hamna överst på prispallen! Efter några små missar trodde de nog inte det, men när förstaplatsen ropades ut var det delad plats mellan detta gäng och @hultsfredgk 👏 Ett mycket fint fristående och en fin teknik i övrigt gjorde att totalpoängen blev bra ändå.
Poäng:
Fristående 8,5
Airtrack 7,35
Trampett 7,75
Totalt 23,6
Grattis till förstaplatsen Lila!
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #sydostmästerskapen #sydostmästerskapen2025
Maj 6
🌟 SYDOSTMÄSTERSKAPEN NIVÅ 6 VT-25 - Lag Gul, Silver 🌟
Näst ut från förra helgens tävling är resten av grupp Gul, som tävlade i nivå 6. De hamnade totalt sett i sin pool på en retfull 4:e-plats, men gjorde en mycket fin insats med en bra förbättring i både airtrack och fristående mot i höstas.
Poäng:
Fristående 7,5
Airtrack 7,6 (1:a i poolen!)
Trampett 7,3
Totalt 22,4
Mycket fint jobbat allihop!
#rödebygymnasterna #sydostmästerskapen #truppgymnastik #sydostmästerskapen2025
Maj 4
Denna veckan har de flesta av Rödebygrupperna haft avslutningar inför sommaren 🤩🍦
Juno i Bamsegympans 4-årsgrupp visar stolt upp sitt diplom 📜
Nu är det fullt ös med planering inför nästa termin!
#rödebygymnasterna #barngymnastik #barngympa
Apr 25
Idag önskar vi glad påsk med ett gäng från grupp Grön i truppen som kör både gymnastikens absoluta grundövning - handståendet - och lite handvolter. Hoppas ni alla får en fortsatt fin påskhelg! 💚🐣
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Apr 19
Såhär innan terminsavslutning vill vi passa på att kika på vilka som är ledare i Bamsegympans 4-årsgrupper! 🐻
Här har vi Elin, Signe, Lina, Sara, Maja, Malin, Isabelle och Emma ✨
#rödebygymnasterna #barngympa #barngymnastik
Apr 17
🐣 PÅSKLOVSTRÄNING 🐣
I måndags var det fullt ös med påsklovsträningar för flera av våra truppgrupper.
Vi ser här lite klipp från Svart, som hade bland annat påskäggsjakt under sin träning (med påskhare på besök 🐰), Gul som finslipar flickisar, Röd som kör hinderbanestafett och Rosa som kör ett varv med ljushopp. Det blev även massor av tävlingsträning.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik
Apr 16
Ny ledarpresentation - denna gång för Alla Kan Gympa! Hoppas ni alla har en fin helg 🤩
Här har vi Samuel, Vicke, Jeannie, Jenny,
Maja, Isabelle och Malin ✨ (saknas gör Paméla)
👩🏻🦽🤸🏻♀️🏃🏽💨🧑🏾🦼
#rödebygymnasterna #allakangympa
Apr 12
Snart är det dax för påsk och här kommer vårat påskschema ☀️
Apr 10
Idag får vi en ny ledarpresentation, och får träffa ledarna som är i Gympa Kidz 8-13 år på måndagar. Här har vi Maja, Jeannie, Jenny och Samuel. 👫🏻👭🏼
#rödebygymnasterna #barngympa #barngymnastik #gympakidz
Apr 8
I helgen har vi haft samarbete med Rödeby Crossklubb då några av våra äldsta truppgymnaster hjälpt dem med sin kioskförsäljning under pågående tävlingar. Bra jobbat av tjejerna som var där och kul med samarbete mellan föreningarna! 🤝 Pengarna kommer de använda till att göra något kul tillsammans med laget.
#rödebygymnasterna #rödebycrossklubb
Apr 7
‼️ VIKTIG INFO ‼️
Vuxengympan v 14 och v 17 kommer bli i nedkortad men uppvarvad variant!
#rödebygymnasterna @gymmix_rodeby
Apr 1
Idag uppmärksammar vi grundmotoriken lite extra med Kullerbyttans dag!
Vi ser gymnaster från truppens grupper Rosa, Gul, Svart & Röd, som har snurrat på lite extra.
@svenskgymnastik #kullerbyttansdag #rödebygymnasterna
Mar 31
Några andra som hade trupp-träning igår var Rosa, som hade evighetsstafett med hinderbana till uppvärmning! Ni hör väl peppen?! 🤩
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #barngymnastik #barngympa
Mar 27
Idag får vi kika in till Svart i truppen och deras friståendeträning, där de bland annat tränade salto från stillastående ➰
Sen avslutade de med att längta tillbaka till barngympan 🎪
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #fristående #salto
Mar 26
En av de allra bästa sakerna med gymnastiken enligt många gymnaster är känslan att få klara av något nytt! Ikväll var flera i grupp Gul i truppen som satte nya övningar, här kommer två som körde rondat flickis salto för första gången 🌟
Och vet ni vad?! Det är en genuin glädje även hos tränarna i grupperna när träningen lönat sig och gymnasterna utvecklas 🤩
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #fasttrack
Mar 24
Nu är det dags för vårens mamma-barn-träning 🙌🏼 Varmt välkomna!
@gymmix_rodeby
#rödebygymnasterna
Mar 21
Glöm inte nu inför tävlingssäsongen att det finns supporter-tröjor att beställa via @intersportlyckeby! 👏🏻
Glid in på team.intersport.se och välj Rödebygymnasterna, scrolla sedan längst ner.
#rödebygymnasterna #supporter
Mar 12
Gymmix Rödeby mamma/barn träning
Är du nybliven förälder och kanske inte vågat, hunnit eller vet hur du ska komma igång med träningen efter en graviditet?
Då är detta något för dig!
Självklart är ditt barn välkommet att följa med och man gör helt efter egen förmåga och dagsform. Behöver barnet tröst, mat eller byta blöja så är det helt okej att göra under passet.
Start: tisdagen den 25/3 kl 10 (45min)
Plats: Rödeby centrumhus
Medtag egen matta till dig och ditt barn.
Pris: 300kr för 8 tillfällen
(500kr om du även vill gå på övriga Gymmix pass i föreningen)
Anmälan görs till Lina på telefon 0768-855141, skicka ditt namn via sms. Hon bekräftar sedan att du är anmäld.
Dela gärna inlägget till alla nyblivna mammor ni känner!
Hoppas vi ses 😃
/ Lina Andersson, ledare
Mar 11
Denna vecka har vi ytterligare en funktionär som gått domarutbildning steg 1 i truppgymnastik via @gfsydost, och nu är redo för att provdöma framöver.
#rödebygymnasterna #truppgymnastik #domarutbildning
Mar 7
Till Gymmix golvpass och utepass är det Drop-in och vi drar igång nästa alla passen, vecka 2 måndagen den 6 januari. De
Läs merDet är gratis att vara med på dessa pass: Utomhus träning samling vid Dackestugan, alla måndagar och onsdagar under uppehållet.
Läs merVecka 49 har alla våra grupper och pass avslutning utom Truppen, här är det utskickat information om vilka dagar som
Läs merGymmix Rödeby mamma/barn träning Är du nybliven förälder och kanske inte vågat, hunnit eller vet hur du ska komma igång
Läs merPå söndagar kommer det att startas upp ett nytt Gymmixpass.Kl.19.00-20.00 Latinodans VÄLKOMNA!
Läs merMåndagens Yoga-pass startar vecka 36. Övriga golv- och utepass för Gymmix startar vecka 35. Gymmix Vattenträning kommer förhoppningsvis igång senare
Läs merVi drar igång terminen under vecka 34 eller vecka 35. Se under respektive sektion när det drar igång. Till Gymmix
Läs mer”Rörelse hela livet” är en vision för både Gymnastikförbundet och Rödebygymnasterna / Gymmix Rödeby. Nu har ni chansen att fortsätta
Läs merVill du bli en del i vårt härliga gäng?Just nu söker vi glada och engagerade personer som kan tänka sig
Läs merStart för alla våra grupper/träningspass kommer att vara vecka 2 2024. Till Gymmix Golvpass är det drop-in. Till vattenträning är
Läs mer